Παρασκευή, 30 Δεκεμβρίου 2011

Συμβουλές για λαμπερά μαλλιά

Ακολουθήστε τα παρακάτω tips για λαμπερά και πλούσια μαλλιά:

- Το τριχωτό της κεφαλής μας χρειάζεται να έχει καλή κυκλοφορία του αίματος για να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Ετοιμάστε μια λοσιόν για τα μαλλιά με λίγο νερό και μαϊντανό. Εφαρμόστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Τυλίξτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα και κρατήστε το για μια ώρα.

Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα φυσικό σαμπουάν. Αυτή η λοσιόν για τα μαλλιά θα τονώσει την κυκλοφορία και επίσης θα προσθέσει λάμψη στα μαλλιά σας

H ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Σάββατο, 17 Δεκεμβρίου 2011

Βάλε glitter στο μακιγιάζ σου να φανεί η ομορφιά σου

Το glitter έχει την τιμητική του το διάστημα των γιορτών. Λίγη έξτρα λάμψη τις μέρες αυτές, θέλουμε όλες να την έχουμε!

Όσο πιο είσαι νέα, έχεις το ελεύθερο να χρησιμοποιήσεις γκλίτερ υφές σε κάθε περίσταση! Ωστόσο, για να πετύχεις πιο σοφιστικέ εικόνα, περιόρισέ τες σε μία δόση –εκεί όπου το θεωρείς απαραίτητο–, ώστε να δώσει φωτεινή λάμψη στο μακιγιάζ σου χωρίς να μοιάζεις με... χριστουγεννιάτικο δέντρο. Δοκίμασέ το στις εξής περιπτώσεις:

H ΣΥΝΕΕΙΑ ΕΔΩ

Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2011

Τι κούρεμα ταιριάζει στο πρόσωπο σου

 
Διάλεξε ποιο κούρεμα σου ταιριάζει ανάλογα με το σχήμα του προσώπου σου. 
ΟΛΕΣ ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΕΔΩ

Μπάνιο ομορφιάς με αιθέρια έλαια

Λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων είναι αρκετές για να προσθέσουν μια ολιστική περιποίηση στην καθημερινή ρουτίνα του μπάνιου σου, βοηθώντας στην επίτευξη της χαλάρωσης του σώματος και πνεύματος σου!
H ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Παρασκευή, 9 Δεκεμβρίου 2011

SWAN: Φέτος τις γιορτές πρωτοτυπήστε

Φέτος τις γιορτές πρωτοτυπήστε και κάντε δώρα σε αυτούς που αγαπάτε, με ιδιαίτερο νόημα και αξία…..!

Επιλέξτε θεραπείες της επιλογής σας ή κάποιον συνδυασμό από τις προτάσεις του SWAN (http://www.swan.com.gr/gifts.html) σε ειδικές τιμές και κερδίστε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και ευεξίας και για τον εαυτό σας!

Γιατί φέτος τις γιορτές, το SWAN , επιστρέφει το 30 % της αγοράς των δώρων σας για να πραγματοποιήσετε δικές σας θεραπείες!!!

Enhanced by Zemanta

Πέμπτη, 8 Δεκεμβρίου 2011

Ο χειμώνας «γερνάει» τα μάτια

Ο χειμώνας γερνάει τα μάτια των γυναικών κατά 4 χρόνια και 8 μήνες, υποστηρίζει ομάδα αμερικανών επιστημόνων, οι οποίοι κατέγραψαν... πως αλλάζει η εμφάνιση των ματιών 5.000 εθελοντριών σε κάθε εποχή του χρόνου. Τα καλά νέα είναι πως η εμφάνισή τους συνήθως ανακτά τη νεανικότητά της μόλις περάσουν οι κρύες, σκοτεινές μέρες...

Όπως ανακοίνωσαν, οι μαύροι κύκλοι και οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια σκουραίνουν στη διάρκεια των πιο κρύων μηνών του έτους, ενώ αντιθέτως αμβλύνονται σημαντικά το καλοκαίρι.

Οι επιστήμονες από την εταιρεία καλλυντικών Adonia Organics αποδίδουν το εύρημά τους κατ' αρχήν στην έλλειψη ήλιου τον χειμώνα, η οποία τονίζει τη χλωμότητα του υπόλοιπου δέρματος στο πρόσωπο και έτσι σκουραίνει «σακούλες» και κύκλους.

H ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2011

Φέτος χαρίστε ομορφιά !

English: Danboard holding a Christmas gift.Image via WikipediaΦέτος τις γιορτές πρωτοτυπήστε και κάντε δώρα σε αυτούς που αγαπάτε, με ιδιαίτερο νόημα και αξία…..!

Επιλέξτε θεραπείες της επιλογής σας ή κάποιον συνδυασμό από τις προτάσεις του SWAN σε ειδικές τιμές και κερδίστε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και ευεξίας και για τον εαυτό σας!

Γιατί φέτος τις γιορτές, το SWAN, σας επιστρέφει το 30% της αγοράς των δώρων σας για να πραγματοποιήσετε δικές σας θεραπείες!!!

Λεωφ. Πεντέλης 104 Χαλάνδρι - Αθήνα, 15234 Τ: 210 6829466 F: 210 6829468 Ε: info@swan.com.gr






Enhanced by Zemanta

Όμορφες και εκθαμβωτικές για το ρεβεγιόν!

Παραμονή Χριστουγέννων. Η βραδιά του ρεβεγιόν! Τα πάντα γύρω σας θα λάμπουν, σε χώρους στολισμένους και χαρούμενους. Κι εσείς, γιατί να μην είστε η ομορφότερη; Ώρα για ανανέωση, λοιπόν! Με ζεστούς τόνους και φωτεινά χρώματα στο πρόσωπό σας όπως ακριβώς οι γιορτές.

Απλώστε στο πρόσωπό σας μια υγρή βάση μεϊκάπ και πούδρα. Προτιμήστε προϊόντα με ελαφριά υφή, για να μη «βαραίνει» το πρόσωπό σας. Ζωηρέψτε το βλέμμα σας, απλώνοντας στα βλέφαρα των ματιών σας μια σκιά σε σοκολατί αποχρώσεις. Προτιμήστε σκούρο καφέ για τα φρύδια και τις βλεφαρίδες, αντί για το μαύρο που αγριεύει το βλέμμα. Το ίδιο ισχύει και για το eyeliner.

Ιδανική επιλογή για τα μάγουλά σας είναι ένα ρουζ σε ροζ και μπρονζέ αποχρώσεις. Κάντε τα χείλη σας να λάμπουν με ένα κραγιόν στο χρώμα που αγαπάτε. Μην ξεχνάτε ότι όσο πιο ουδέτερα είναι τα μάτια, τόσο πιο έντονα μπορείτε να βάψετε τα χείλη σας. Αλήθεια, γιατί για τη βραδιά αυτή να μην πειραματιστείτε με τολμηρά χρώματα; Παίξτε, για παράδειγμα, άφοβα με το κόκκινο και το μοβ. Αλλά δοκιμάστε τα προτού καταλήξετε, για να είστε σίγουρες ότι σας πάνε.

Το σωστό κραγιόν

Σωστό κραγιόν είναι εκείνο που ταιριάζει, πάνω απ’ όλα, με το χρώμα της επιδερμίδας σας. Επομένως πρέπει να έχετε υπόψη τα παρακάτω:

1. Διαλέξτε ένα χρώμα ένα ή δύο τόνους πιο σκούρο από το φυσικό των χειλιών σας. Το πολύ ανοιχτό ή το πολύ σκούρο θα κάνει την επιδερμίδα σας να δείχνει χλομή. Επίσης, να έχετε υπόψη σας ότι η απόχρωση του κραγιόν αλλιώς δείχνει στη συσκευασία και αλλιώς στα χείλη.

2. Κατά κανόνα, στις ανοιχτόχρωμες πηγαίνουν οι τόνοι του ροζ και του κοραλλί, ενώ το βαθύ μοβ και τα χρώματα των φρούτων του δάσους έχουν φτιαχτεί για όσες έχουν σταρένιες ή σκούρες επιδερμίδες.

3. Τα γήινα χρώματα με γυαλάδα ή λάμψη ταιριάζουν σε όλες. Αν δε σας αρέσουν τα κραγιόν, δοκιμάστε κάποιο λιπ γκλος με χρώμα. Σίγουρα θα σας πηγαίνει.

4. Ακόμα και αν φοράτε κραγιόν, μπορείτε πάντα να βάλετε λίγο γκλος (διαφανές κατά προτίμηση), για να φαίνονται τα χείλια σας πιο σαρκώδη και αισθησιακά.

Πηγή: belife.gr

Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου 2011

”Ioanna D”: Άρωμα γυναίκας!..

Για μια ακόμη φορά η εκλεκτή και πανέμορφη συνεργάτιδά μας, Ιωάννα Δεμεντή, μας αιφνιδιάζει ευχάριστα με το νέο άρωμα, που κυκλοφορεί στην αγoρά το οποίο φέρει την δική της υπογραφή: ”Ioanna D”, αλλά και την δική της προσωπική σφραγίδα σαν αποτύπωμα μιας πραγματικής αγάπης ή προσφοράς στον άνθρωπο, που θέλει να αισθάνεται όμορφα και υπέροχα στη ζωή του!...
Άρωμα γυναίκας, λοιπόν;
Κάπως έτσι θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε ένα νέο προϊόν που κυκλοφορεί στην αγορά και φέρει την …. γυάλινη υπογραφή της πανέμορφης συνεργάτιδάς μας, Ιωάννας Δεμεντή, αφού ήδη το αρωματικό αυτό προϊόν έχει κάνει πολλές Ελληνίδες χαρούμενες με την απόκτησή του!..

«Ioanna D», λοιπόν;
Κάπως έτσι θα χαρακτηρίζαμε και την ίδια την Ιωάννα, που ξέρει πώς να γοητεύει και να αιχμαλωτίζει τους ανθρώπους με τη ωραία μυρωδιά ή την ευλογημένη μοσχοβολιά, που συνεχώς «φοράει» επάνω της!
Τι είναι όμως το άρωμα; Ένα ευωδιαστό βότανο ή οπώρα; Τα καλλιεργούμενα μυρωδικά, ή τα μπαχαρικά;
Το περίεργο είναι ότι άρωμα λέγεται και ο … αγρός, το χωράφι! Εκεί όπου τα πάντα αρωματίζονται και ευωδιάζουν, σαν το άρωμα της Ιωάννας (Ioanna D)!
Απ’ την αρχαιότητα…

Το να ραντίζει ή να επαλείφει κάποιος με άρωμα το δέρμα του, δεν είναι υπόθεση μόδας. Έχει προαιώνιες ρίζες και ακουμπά στα αρχέγονα στοιχεία πολλά φυλών της ανθρώπινης ύπαρξης!..
Στην αρχαιότητα, για παράδειγμα, ο θεός Ήφαιστος, για να δείξει την ευγνωμοσύνη του στον 'Ηλιο, που τον είχε βοηθήσει στη Γιγαντομαχία, φιλοτέχνησε στο παλάτι του γιου του, του Αιήτη, στην Κολχίδα, πολλά και θαυμαστά πράγματα, και πάνω απ' όλα τις μαγικές τέσσερις κρήνες στη σειρά, από τις οποίες έτρεχε γάλα, κρασί, άρωμα και νερό ζεστό ή κρύο, ανάλογα με την εποχή. Για τον Αιήτη επίσης ο ' Ηφαιστος εί­χε κάνει ένα ζευγάρι ταύρους, με χάλκινα πόδια και με φλόγες να βγαίνουν από το στόμα τους και από τα ρουθούνια τους, αυτούς που ο Ιάσων κα­τόρθωσε να τους ζέψει στο άροτρο, με τις οδη­γίες και τα φάρμακα της Μήδειας. Και στο παλάτι του Αλκίνοου στο νησί των Φαιάκων είχε φιλοτε­χνήσει έργα ο ' Ηφαιστος. Εκεί είχε στήσει τα αθάνατα σκυλιά από ασήμι και χρυσάφι, φύλακες μπροστά στην είσοδο του παλατιού!..
Και όχι μόνο!..

Στην Ινδία, για να φέρουμε ένα άλλο παράδειγμα, που βρίσκεται τόσο μακριά από την Ελλάδα, ήταν φυσικό να τοποθετούν συχνά απίθανους λαούς. Εκεί είχαν εντοπίσει στο γεωγραφικό έργο του Σκύλακα (τέλος του 6ου αι. π.Χ.), έξω από τους Σκιάποδες, τους Mακροκέφαλους και τους Μονόφθαλμους, οι Ενοτίκτοντες (που γεννούν ένα μόνο παιδί) και οι Ωτόλικνοι (που είχαν αυτιά όσο μια κούνια μεγάλα). Αργότερα, στον 3ο αιώνα π.Χ., ο Μεγασθένης και ο Δηίμαχος ανακαλύπτουν στην Ινδία τους Τρισπίθαμους και τους Τετρασπίθαμους, τους Ωκύποδες (γοργοπόδαρους), τους Άρρινες ή Αμύκτηρες (που δεν είχαν ρουθούνια παρά μόνο δύο ανοίγματα πάνω από το στόμα), τους Άστομους (που θρέφονταν μόνο από την κνίσσα των ψητών κρεάτων και το άρωμα των καρπών και των λου­λουδιών), τους Μονόμματους (που είχαν ένα μάτι και αυτιά σκύλου), τους Ενωτοκοίτες (που τα αυτιά τους ήταν τόσο μεγάλα, ώστε, όταν περπα­τούσαν, σέρνονταν στο χώμα και τα χρησιμοποιού­σαν για πάπλωμα όταν πλάγιαζαν) και τους Οπισθοδάκτυλους (που είχαν τα δάχτυλα των ποδιών τους πίσω και τις φτέρνες μπροστά).

Κι οι Μυροφόρες γυναίκες του Χριστού;

Αλλά και στο Ευαγγέλιο διαβάζουμε για τις Μυροφόρες γυναίκες ή για το Μύρο, που η Εκκλησία μας το κατασκευάζει με ειδικό τελετουργικό τρόπο! Αν θέλετε το μύρο είναι εκείνο που λαμβάνεται από συγκεκριμένα φυτά και χρησιμεύει στην παρασκευή αρωματικών ελαίων, καθώς και κάθε ευώδες, αρωματικό έλαιο, φυσικό ή τεχνητό!
Είναι μια ευκαιρία να πούμε, ότι «άγιο μύρο» ή «μύρο μυστικό», είναι το αρωματικό λάδι από πολλές ουσίες, που συμβολίζουν τα χαρίσματα τού Αγίου Πνεύματος, το οποίο καθαγιάζεται σε ειδική ακολουθία τη Μεγάλη Πέμπτη στο Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως και χρησιμοποιείται στο μυστήριο τού χρίσματος μετά το βάπτισμα, οπότε το νήπιο «χρίεται» από τον ιερέα σε διάφορα σημεία τού σώματός του!.. Άλλοι μιλούν για «μέγα μύρον» άλλοι «άγιο μύρο·», το άρωμα δηλαδή όπου αναβλύζει από τα σώματα τών αγίων!
Από την εποχή εκείνη στο .. άρωμα γυναίκας!

Από την εποχή, λοιπόν, εκείνη, φθάσαμε στο … άρωμα γυναίκας, που πλέον φέρει και μια ειδική υπογραφή: “Ioanna D” !! Κι όποιος είναι τυχερός και το χρησιμοποιεί θα συνειδητοποιήσει τι σημαίνει αρωματικός τύπος, αυτός που αναδίνει άρωμα, ο ευωδιαστός, ενώ θα του είναι θελκτικές πλέον λέξεις που έχουν σχέση με την αρωματοποιία (κατασκευή αρωμάτων), τον αρωματοποιό (παρασκευαστή αρωμάτων), τον αρωματοπράτη, που δεν είναι άλλος από τον αρωματοπώλη, το αρωματοπωλείο (το κατάστημα, δηλαδή, όπου πωλούνται τα αρώματα), τον αρωματοφόρο (αυτόν που έχει άρωμα) και, εν πάση περιπτώσει, ό,τι έχει σχέση με κάθε τι αρωματώδες, που να είναι γεμάτο άρωμα και ευωδιαστό, όπως το άρωμα της Ιωάννας Δεμεντή!
Καλή επιτυχία στο νέο άρωμα “Ioanna D”!..

Το καλύτερο μακιγιάζ για την ακμή!

Το μακιγιάζ σίγουρα δεν βοηθάει στη θεραπεία της ακμής, σε περιπτώσεις όμως που είναι αναγκαίο ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

Τι να αποφεύγετε: Αποφύγετε λιπαρά προϊόντα στις περιοχές που έχετε περισσότερο ακμή όπως στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι. Οποιαδήποτε προϊόντα μακιγιάζ με τεχνητά συστατικά καλό θα ήταν να αποφεύγονται αφού προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.

Τι να προτιμάτε: Προτιμήστε φυσικά καλλυντικά που δεν φράζουν τους πόρους και δεν ερεθίζουν το δέρμα σας. Καλό θα ήταν να πλένετε τα πινέλα μακιγιάζ σας σε καθημερινή βάση είτε με ντεμακιγιάζ είτε με σαμπουάν. Αν δεν καθαρίζετε τα πινέλα σας τακτικά δημιουργούνται βακτήρια που επιδεινώνουν και εμφανίζουν ακμή.

ΠΗΓΗ: myworld.gr

Το χρώμα των μαλλιών δίνει χρήσιμες πληροφορίες

Το χρώμα των μαλλιών μας είναι ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό και δίνει πολλές πληροφορίες για τον χαρακτήρα και το στιλ μας.

Κι ενώ όλες περνούμε ατελείωτες ώρες για να αλλάξουμε το χρώμα στα μαλλιά μας, να τα μακρύνουμε, να τα κοντύνουμε ή να τους κάνουμε λαμπερές ανταύγειες, δεν γνωρίζουμε κάτι πολύ ενδιαφέρον: ότι το φυσικό χρώμα των μαλλιών μας είναι ένα πραγματικό βαρόμετρο υγείας και εκτός από τις γονιδιακές μας καταβολές, μπορεί ν’ αποκαλύψει πάρα πολλά… για τα δυνατά σημεία του οργανισμού μας και σε ποιες ασθένειες είμαστε επιρρεπείς.

Προσοχή! Μιλάμε για το φυσικό μας χρώμα.

Ξανθά μαλλιά
Όσες είχαν την τύχη να γεννηθούν με ξανθά μαλλιά, θα πρέπει να προσέχουν το μυικό τους σύστημα, καθώς οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι παρουσιάζουν γρηγορότερα μυικό εκφυλισμό σε σχέση με τους άλλους.

Ένα ακόμα αδύνατο σημείο είναι η όραση, που πρέπει να ελέγχεται τακτικά. Διατροφή πλούσια σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, που περιέχονται στο λάχανο, το σπανάκι και τον αρακά θα βοηθήσει να ενδυναμώσετε αυτές τις αδυναμίες του οργανισμού σας. Μια κούπα πράσινα λαχανικά πρέπει να περιέχονται οπωσδήποτε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο.

Ένα άλλο αδύνατο σημείο των ξανθών είναι η επιδερμίδα, που επειδή συνήθως είναι ανοιχτόχρωμη, έχει δηλαδή λιγότερη μελανίνη θέλει ιδιαίτερη φροντίδα στον ήλιο. Μην ξεχνάτε λοιπόν ποτέ το αντηλιακό σας, ακόμα και τους χειμερινούς μήνες για να προστατεύσετε την ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV.

Καστανά μαλλιά
Το καστανό χρώμα στα μαλλιά είναι το πιο διαδεδομένο στην χώρα μας. Οι καστανές ωστόσο παρουσιάζουν μεγαλύτερα ποσοστά στην απώλεια των μαλλιών τους με το πέρασμα των χρόνων. Αυτό πιθανόν συμβαίνει γιατί οι καστανές τρίχες είναι μεν πιο χοντρές και ανθεκτικές από τις ξανθές, οι θύλακες όμως είναι λιγότεροι. Και εδώ η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Η έλλειψη σιδήρου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό για την απώλεια των μαλλιών, γι΄αυτό φροντίστε να λαμβάνεται 18 mg σιδήρου καθημερινά. Μια κούπα πληγούρι από βρώμη θα σας δώσει τα κατάλληλα εφόδια για δυνατά μαλλιά.

Το καστανό χρώμα στα μαλλιά προέρχεται από το γεγονός ότι ο οργανισμός σας διαθέτει μεγάλες ποσότητες μελανίνης. Η μελανίνη αφ’ ενός σας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, θεωρείται όμως υπεύθυνη για την επιρρέπεια στην εξάρτηση από την νικοτίνη.

Η βιταμίνη C συντελεί στο να διατηρηθεί το συκώτι σας σε καλή κατάσταση, ώστε να μεταβολίζει όσο γίνεται γρηγορότερα την νικοτίνη (αν καπνίζετε). Μια κούπα πιπεριές φλωρίνης ή ένα μέτριο πορτοκάλι στο καθημερινό σας διαιτολόγιο θα σας εφοδιάσουν με τα 75 mg βιταμίνης C που χρειάζεστε. Βέβαια η καλύτερη προστασία είναι να μην βάλετε ποτέ τσιγάρο στο στόμα σας.

Κόκκινα μαλλιά
Το κόκκινο χρώμα στα μαλλιά δημιουργείται από μια μετάλλαξη στο DNA στην οποία οφείλετε επίσης και η ανθεκτικότητα σε ορισμένα αναισθητικά όπως ή νοβοκαΐνη. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας μην απορήσετε που δεν σας «πιάνει» η νάρκωση. Οι κοκκινομάλλες χρειάζονται μέχρι και 20% περισσότερη νάρκωση σε σχέση με τις καστανές και τις ξανθές και αυτό είναι κάτι που πολλοί οδοντίατροι δεν το γνωρίζουν.

Ενημερώστε λοιπόν τον οδοντίατρό σας, πριν αρχίσετε να χοροπηδάτε από πόνο στην καρέκλα του.
Μια πρόσφατη έρευνα του Harvard αποκάλυψε ότι όσοι έχουν κόκκινα μαλλιά παρουσιάζουν μεγαλύτερες πιθανότητες να παρουσιάσουν την νόσο του Parkinson. Το φολικό οξύ θεωρείται ότι μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη της νόσου γι’ αυτό μην παραλείπετε να λαμβάνετε 400 μικρογραμμάρια φολικού οξέος καθημερινά (περισσότερο αν είστε έγκυος).

Ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα που περιέχει φολικό οξύ είναι μια καλή λύση.

Οι κοκκινομάλλες επίσης θεωρούνται φλογερές στον έρωτα (ή έτσι λέει ο μύθος). Το κόκκινο είναι συνδιασμένο με την φωτιά και η φωτιά πάει παρέα με το παθος. Αν λοιπόν είστε μια φλογερή κοκκινομάλλα θα χρειαστείτε οπωσδήποτε έξτρα μέτρα αντισύλληψης.Πηγή: fe-mail.gr
Enhanced by Zemanta

Σάββατο, 3 Δεκεμβρίου 2011

Πώς θα στεγνώσει το βερνίκι των νυχιών πιο γρήγορα

Βάψατε τα νύχια σας και θέλετε να στεγνώσουν άμεσα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

- Βρέξτε τα με κρύο νέρο. Τα βερνίκια περιέχουν waterproof συστατικά κι έτσι όταν έρθουν σε επαφή με νερό στεγνώνουν πιο γρήγορα.

- Περάστε τα με λάδι το οποίο επίσης βοηθά στο να στεγνώσουν πιο γρήγορα.

Extra tip: Να θυμάστε ότι όταν βάφετε τα νύχια σας καλό θα ήταν να περνάτε λεπτές στρώσεις έτσι ώστε να στεγνώνουν πιο εύκολα.

Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2011

Πώς να προστατέψετε την επιδερμίδα σας το χειμώνα

Μπαίνουμε και επίσημα πια στον χειμώνα. Τώρα είναι η εποχή να καταρρίψετε τους μύθους της ομορφιάς και να...
υιοθετήσετε ένα πρόγραμμα που θα σας χαρίσει νιάτα διαρκείας.

Οι μύθοι:

Τον χειμώνα πρέπει να αλλάζουμε κρέμα προσώπου

Η κρέμα που συνηθίζετε να βάζετε δεν πρόκειται να δημιουργήσει πρόβλημα στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, παρά μόνο αν κατοικείτε σε περιβάλλον με… πολικές θερμοκρασίες. Ωστόσο, ενισχύστε τη με ένα σέρουμ αποτοξίνωσης. Αυτοί οι οροί έχουν ελαφριά σύνθεση, συνεπώς δεν επηρεάζουν την υφή, την πυκνότητα και τις ιδιότητες της κρέμας σας και επιπλέον, διεισδύουν στην καρδιά των κυττάρων μεταφέροντας τα θρεπτικά συστατικά.

Ο παγωμένος αέρας κάνει το δέρμα μας να ξεφλουδίζει

Οι υψηλές θερμοκρασίες στους εσωτερικούς χώρους από τα κλιματιστικά και τα καλοριφέρ ευθύνονται γι’ αυτό. Όσοι βρίσκονται συνεχώς κλεισμένοι μέσα σε χώρους που θερμαίνονται υπερβολικά, πραγματικά υποφέρουν. Και ο λόγος είναι ότι, σε αντιδιαστολή με τη θερμότητα που εκπέμπει η ατμόσφαιρα το καλοκαίρι, η τεχνητή θερμότητα στους κλειστούς χώρους αφαιρεί τη φυσική υγρασία, τόσο από το περιβάλλον όσο και από το ανθρώπινο δέρμα. Διατηρήστε το θερμοστάτη όλη μέρα σταθερά στους 19 με 20 βαθμούς Κελσίου.

Μία ενυδατική κρέμα πρέπει να είναι πλούσια και να μην έχει λεπτή υφή αλλιώς δεν ενυδατώνει

Το μυστικό βρίσκεται στα εξελιγμένα συστατικά μιας κρέμας και όχι στην παχύρρευστη υφή των ελαφριών προϊόντων καθαρισμού. Οι βαριές κρέμες περιέχουν συνήθως βαζελίνη, λανολίνη και άλλα παράγωγα πετρελαίου, τα οποία εξασφαλίζουν ότι η υγρασία δεν θα εξατμιστεί, «φυλακίζοντάς» την. Οι ελαφριές κρέμες ή λοσιόν τροφοδοτούν την επιδερμίδα με υδατικούς παράγοντες. Παράλληλα, οι λεπτές υφές τους χαρίζουν περισσότερη λάμψη χωρίς ίχνος γυαλάδας ή λιπαρότητας. Επιλέξτε προϊόντα με συστατικά όπως το υαλουρονικό ή το γαλακτικό οξύ, τη προβιταμίνη Β5, καθώς και τις ενυδατικές φόρμουλες που περιέχουν άλφα-υδροξυοξέα (ΑΗΑ ή οξέα φρούτων).

Όσο πιο πολύ καθόμαστε μέσα στη ζεστή μπανιέρα τόσο καλύτερα ενυδατώνεται το δέρμα μας

Θυμάστε πώς συμπεριφέρεται το δέρμα σας στο θερμό περιβάλλον; Ιδρώνει. Όταν λοιπόν κάνετε μπάνιο με θερμοκρασία νερού μεγαλύτερη από του σώματός σας, οι πόροι ανοίγουν υπερβολικά και η φυσική υγρασία εξατμίζεται. Και αυτό δεν είναι το ζητούμενο. Αν σας αρέσει ένα ζεστό μπάνιο, περιοριστείτε στο πεντάλεπτο και χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες αφρόλουτρο. Μόλις τελειώσετε, σκουπίστε όλο το σώμα μαλακά με μια πετσέτα φροντίζοντας να αφήνετε την επιδερμίδα σας ελαφρώς νωπή. Τότε απλώστε την ενυδατική σας ώστε να διατηρήσετε όλη την υγρασία.

Η ξηροδερμία λόγω του κρύου είναι αυτή που προκαλεί πιτυρίδα

Παραδόξως η πιτυρίδα δεν προκαλείται από υπερβολική ξηρότητα στην επιδερμίδα του κεφαλιού, αλλά από έναν μύκητα. Το χειμώνα, αυτά τα λευκά ψήγματα γίνονται περισσότερα εξαιτίας του χαμηλού ποσοστού υγρασίας στο τριχωτό, κάτι που μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σαμπουάν και conditioner με πυριθειόνη ψευδαργύρου.
omorfamistika.gr

Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2011

Νεανική και λαμπερή επιδερμίδα

Ο χειμώνας βρίσκεται κοντά και ως γνωστό, το δέρμα του σώματος έχει κι αυτό τις δικές του ανάγκες. Ξεκινήστε, λοιπόν, από τώρα να το φροντίζετε πιο συστηματικά, ώστε ν’ αποκτήσει τη φυσική φρεσκάδα και την ενεργητικότητα που χρειάζεται για ν’ αντιμετωπίσει τους κρύους μήνες του χειμώνα.

Απολέπιση

Κάνει το δέρμα όχι μόνο πιο λείο, αλλά και ικανότερο να δέχεται τα υπόλοιπα καλλυντικά. Γίνεται με τα ειδικά καλλυντικά απολέπισης –όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα- ή με ένα σκληρό γάντι, ακόμα και καθημερινά.

Τα προϊόντα απολέπισης είναι κατάλληλα για δέρματα ανθεκτικά και ελαφρώς λιπαρά, αλλά όχι αν υπάρχει ακμή στην πλάτη, γιατί έτσι κινδυνεύει να ερεθιστεί περισσότερο.

Το σκληρό γάντι προσφέρεται για όλες τις επιδερμίδες. Εξαιρούνται όσες είναι ξηρές και αφυδατωμένες.

Ενυδάτωση

Πρόκειται για μια σημαντική και απαραίτητη φροντίδα για το δέρμα, αφού χωρίς αυτή η επιδερμίδα θα αφυδατώνεται και θα δείχνει άτονη και θαμπή. Για να έχει αποτέλεσμα η ενυδάτωση, πρέπει να γίνεται με ειδικά ενυδατικά προϊόντα σώματος, που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα, με τα απαλυντικά στοιχεία τους και τα έλαια που περιέχουν, ν’ αποκτήσει μια φυσική, μεταξένια, διάφανη και λαμπερή υφή.

Οι μεγαλύτερες πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια, από τα γόνατα και κάτω, στο πάνω μέρος των μπράτσων και στις περιοχές όπου υπάρχει κυτταρίτιδα, γιατί σε αυτά τα σημεία η φυσική ενυδάτωση ατονεί.

Σε γενικές γραμμές, προτιμάτε τα ρευστά καλλυντικά, αφού δε λαδώνουν και απορροφούνται αμέσως. Όμως για τα ξηρά δέρματα οι κρέμες είναι αναντικατάστατες. Επιπλέον, να θυμάστε ότι για ν’ απορροφηθούν οι κρέμες χρειάζονται ένα καλό μασάζ, που ωφελεί επιπλέον και την κυκλοφορία του αίματος. Η βιταμίνη Ε και η αλόε βέρα είναι ουσίες που ενυδατώνουν και ηρεμούν τους ερεθισμούς.

Τέλος στην κυτταρίτιδα...

Μην περιμένετε να καλοκαιριάσει, αλλά μεριμνήστε από τώρα! Γι’ αυτό, μετά το μπάνιο μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε και κάποιο ειδικό προϊόν κατά της κυτταρίτιδας και να το απλώνετε στα επίμαχα σημεία, με φορά από κάτω προς τα πάνω. Επίσης, να θυμάστε πως η ξηρότητα της επιδερμίδας είναι μια από τις παρενέργειες της κυτταρίτιδας.

Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2011

Πως να φτιάξετε lip balm με μέλι!

Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολη, γρήγορη και με υλικά που σίγουρα έχετε. Το αποτέλεσμα θα σας αφήσει έκπληκτες!
Υλικά:
1 κουταλιά σούπας βαζελίνη
1/3 κουταλιά σούπας μέλι
1 μικρό δοχείο.
Βήματα:
Βάζετε την βαζελίνη και το μέλι σε ένα δοχείο ανθεκτικό και το τοποθετείτε στον φούρνο μικροκυμάτων για να λιώσετε τα υλικά. (εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τον φούρνο μικροκυμάτων, δοκιμάστε να τα λιώσετε σε ένα μπρίκι)
Ανακατέψτε καλά και τοποθετείστε το μείγμα σε δοχεία.
Μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο για να κρυώσει.

Κυριακή, 13 Νοεμβρίου 2011

Τα μυστικά ομορφιάς μιας σταρ

Η ομορφιά βρίσκεται στην απλότητα και αυτό το πιστεύει περισσότερο από κάθε άλλον η Kate Winslet.
Η διάσημη ηθοποιός, σε συνέντευξη της στο «In Style» Δεκεμβρίου, δεν δίστασε να αποκαλύψει τα μυστικά ομορφιάς της, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο καταφέρνει πάντα να «λάμπει»!

Σε πρώτη φάση, φταίει ο έρωτας. Αυτό δεν το είπε η Winslet. Το λέμε όμως εμείς, αφού η 36χρονη ηθοποιός από το καλοκαίρι, βλέπει «καρδούλες και αστεράκια» στο πλευρό του 33χρονου αγαπημένου της, Ned Rocknroll.

Πάμε τώρα σε αυτά που εξομολογήθηκε η διάσημη ηθοποιός στη συνέντευξη της. Όπως είπε, στην εμφάνιση της εφαρμόζει τον χρυσό κανόνα, «όσο λιγότερα, τόσο το καλύτερο». Και αυτό φυσικά, πάει και στο μακιγιάζ της, κάτι το οποίο η ίδια επιλέγει –τις περισσότερες φορές- να κάνει μόνη της:

«Μου αρέσει να βάφομαι μόνη μου. Πιστεύω πως όσο πιο ελαφρύ το μακιγιάζ, τόσο το καλύτερο. Για μένα, λαμπερό είναι αυτό που σε δείχνει χαριτωμένη και απλή. Αν για παράδειγμα επιλέξεις να φορέσεις ένα κατακόκκινο κραγιόν, απλά βάλε πάρα πολύ μάσκαρα και άφησε το υπόλοιπο πρόσωπο σου καθαρό».
Enhanced by Zemanta

Σεμινάριο ΚΕΑΣ ΞΥΝΗ σε αποκλειστική συνεργασία με την ΝΕW ΜΕDIA STUDIES του Ομίλου Star

Star Channel logoImage via WikipediaΑν είστε σπουδαστές ή απόφοιτοι των περιζήτητων επαγγελμάτων ομορφιάς (Αισθητική – Κομμωτική – Styling – Μake up – Νύχια) των ΙΕΚ ΞΥΝΗ ή των ΚΕΑΣ ΞΥΝΗ, καθώς και άλλων ιδιωτικών ή δημόσιων ΙΕΚ, ή ακόμη και επαγγελματίες του χώρου που αναζητούν να εξελίξουν το «όμορφο» επάγγελμα τους, τότε να είστε σίγουροι πως βρήκατε αυτό που αναζητάτε.

Τα ΚΕΑΣ ΞΥΝΗ σε αποκλειστική συνεργασία με την καταξιωμένη σχολή τηλεόρασης ΝΕW ΜΕDIA STUDIES του Ομίλου Star, σας δίνουν μοναδικά την ευκαιρία να γνωρίσετε από κοντά το χώρο της τηλεόρασης και του θεάματος.

Σπουδάζοντας το Executive Speed Course Present yourself – Present your skills at Media στις υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις του Star Channel στην Κάτω Κηφισιά, θα προετοιμαστείτε κατάλληλα τόσο σε θεωρητική όσο και σε πρακτική βάση για να «κατακτήσετε» το χώρο των νέων μέσων επικοινωνίας και να προβάλετε τις δημιουργίες σας σε τηλεόραση, ραδιόφωνο και Internet.

Το πρόγραμμα Executive Speed Course Present yourself – Present your skills at Media περιλαμβάνει μαθήματα Τηλεόρασης, Ραδιοφώνου, Internet και φυσικά πρακτική άσκηση, σε ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές του Ομίλου Star.

Οι δέκα καλύτεροι σπουδαστές του Executive Speed Course Present yourself – Present your skills at Media, θα πραγματοποιήσουν 10 παρουσιάσεις 5 λεπτών περίπου η κάθε μία σε εκπομπές του Star Channel. Στον «αέρα» των εκπομπών αυτών θα παρουσιάσουν μια πρόταση make-up, αισθητικής προσώπου ή hair styling.

Περισσότερες πληροφορίες και Εγγραφές: Πατησίων 31 Αθήνα, Τηλ.: 210 5279500, website: www.keasxini.edu.gr

Δευτέρα, 31 Οκτωβρίου 2011

Αντιμετωπίστε την ξηροδερμία

Η ξηροδερμία είναι μία από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις, ειδικά αυτή την εποχή, λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας και της πτώσης του επιπέδου υγρασίας. Ευτυχώς, πρόκειται για κατάσταση που μπορείς να προβλέψεις –σχεδόν την περιμένεις κάθε χρόνο– και έτσι να την αποτρέψεις.Ιδού πώς μπορούμε να μειώσουμε αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση και να διατηρήσουμε το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, το δέρμα, ενυδατωμένο.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Μία από τις βασικές λειτουργίες της επιδερμίδας είναι η συγκράτηση της υγρασίας. Αυτή πραγματοποιείται μέσω της εξωτερικής στιβάδας του δέρματος η οποία βρίσκεται σε άμεση επαφή με το περιβάλλον. Η επιδερμίδα παράγει λιπίδια, δηλαδή λιπαρές ουσίες που δυσκολεύουν το πέρασμα του νερού από και προς αυτήν.

Όταν δεν παράγει αρκετή ποσότητα λιπιδίων, δεν είναι ικανή να διατηρήσει τα επίπεδα υγρασίας της στα φυσιολογικά επίπεδα. Έτσι, η απώλεια νερού προκαλεί αίσθηση ξηρότητας και στη συνέχεια μικρά «σπασίματα» ή και πληγές οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν φαγούρα και ανάπτυξη βακτηριδίων. Αυτό σημαίνει ότι μια απλή ξηροδερμία μπορεί, τελικά, να προκαλέσει σοβαρή μόλυνση.

Δευτέρα, 24 Οκτωβρίου 2011

Mάσκες για υπέροχα μαλλιά

Δεν έχεις κανονίσει κάτι για σήμερα; Σου έχω δουλειά! Θα κάτσουμε μαζί, θα φτιάξουμε μάσκες μαλλιών και θα απολαύσουμε μια υπέροχη ταινία στο DVD πίνοντας ζεστή σοκολάτα (ok, οπότε θα πρέπει να φτιάξουμε και την σοκολάτα!). Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διαλέξεις παρακάτω την μάσκα που ταιριάζει στις δικές σου ανάγκες ή αυτό που θέλεις να πετύχεις στα μαλλιά σου και μετά να διαλέξεις και το DVD! Τι λες; Έτοιμη για beauty cocooning;
1. Μάσκα μαλλιών με μαγιονέζα για ενυδάτωση
(για πιο μακριά μαλλιά θα πρέπει να φτιάξεις διπλή δόση)
Θα χρειαστείς:
1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα
2 κ. σούπας ελαιόλαδο
2 κ. σούπας λάδι αβοκάντο
2 κ. σούπας αφέψημα σουρωμένου χαμομηλιού
Τι κάνεις:
Ανάμειξε καλά όλα τα υλικά και άπλωσε σε όλα τα μαλλιά. Κάλυψε με πλαστικό σκουφάκι ή τύλιξε με πλαστική μεμβράνη και άφησε όσο περισσότερο μπορείς. Συνέχισε με καλό λούσιμο και ξέβγαλμα

2. Η μάσκα του αλκοολικού ενάντια στο φριζάρισμα
Θα χρειαστείς:
1/2 φλιτζάνι μπύρα
2 αβγά χτυπημένα
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κουταλιά μέλι
Τι κάνεις:
Χτύπησε όλα τα υλικά μαζί. Άπλωσε στα μαλλιά για 30 λεπτά. Λούσου κανονικά

3. Στίλβωμα μαλλιών με μέλι για θαμπά και κουραμένα μαλλιά
Θα χρειαστείς:
1 κ. γλυκού μέλι
4 φλιτζάνια τσάι χαμομηλιού
Το χυμό ενός λεμονιού
Τι κάνεις:
Ανακάτεψε όλα τα υλικά. Λούσου και σκούπισε τα μαλλιά σου. Πάρε στις παλάμες σου λίγο υγρό και πέρασε όλα τα μαλλιά. Στέγνωσε χωρίς να ξεβγάλεις.

4. Αγγούρι και γιαούρτι για την ξηροδερμία
Θα χρειαστείς:
1/4 αγγουριού
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι με όλα τα λιπαρά
1 κ. σούπας μέλι
1 κ. σούπας ξίδι
Τι κάνεις:
Ξεφλούδισε το αγγούρι και χτύπησε στο μπλέντερ με όλα τα υλικά. Άπλωσε σε στεγνά μαλλιά και κάνε μασάζ στις ρίζες. Άφησε για 15 λεπτά. Λούσου κανονικά.

Σάββατο, 22 Οκτωβρίου 2011

Λιώστε την κυτταρίτιδα στο σπίτι...

Τέλος στις πολυδάπανες επισκέψεις στα ινστιτούτα αισθητικής για θεραπείες χωρίς αποτέλεσμα έρχεται να δώσει το πρώτο μηχάνημα κατά της κυτταρίτιδας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατ’ οίκον.

Το «Cavislim by BH» υπόσχεται μείωση του τοπικού λίπους και της κυτταρίτιδας στον χώρο του ενδιαφερόμενου, όποτε εκείνος έχει τον χρόνο και τη διάθεση να ασχοληθεί.

Το μηχάνημα, που πωλείται ήδη σε πολυκαταστήματα της Βρετανίας, χρησιμοποιεί τεχνολογία υπερήχων για τη διάσπαση των λιποαποθηκών στην περιοχή της κοιλιάς, των γοφών, της μέσης, των γλουτών, των χεριών, των μηρών και των γονάτων. 


 Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2011

Μαύρο-κόκκινο: Ο συνδυασμός που κερδίζει

Φέτος, το μαύρο-κόκκινο είναι ο συνδυασμός που κερδίζει!

Ο λόγος για το διαχρονικό, σοφιστικέ total black eye-liner και το κατακόκκινο κραγιόν, το οποίο ξεφεύγει από το κόκκινο της φωτιάς και πλησιάζει σε εκείνο του βύσσινου!

Αγαπημένος συνδυασμός ο οποίος μεταφέρεται από τα ρούχα στο… μακιγιάζ κι αλλάζει όλο το στυλ μας!

Ο λόγος για το διαχρονικό, σοφιστικέ total black eye-liner και το κατακόκκινο κραγιόν, το οποίο ξεφεύγει από το κόκκινο της φωτιάς και πλησιάζει σε εκείνο του βύσσινου.

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Κρύψτε τα σπυράκια

Μπορεί ποτέ να μην είχατε έρθει αντιμέτωπες με τα σπυράκια και τώρα που ενηλικιωθήκατε έκαναν την εμφάνιση τους. Με όπλο το μακιγιάζ καλύψτε τα εύκολα και αποτελεσματικά.
Απλώστε σε όλο το πρόσωπο φον ντε τεν oil free.

Πάρτε ένα κονσίλερ ειδικό να καλύπτει και να θεραπεύει τα σπυράκια, υπάρχουν στην αγορά ειδικά προϊόντα. Βάλτε το πάνω από το σπυράκι και μετά ταμποναρετό απαλά με το δάχτυλο. Σβήστε απαλά το χρώμα χωρίς να το τρίψετε.

Με ειδικό σφουγγαράκι τοποθετήστε λίγη πούδρα πάνω στο σημείο το οποίο θέλετε να καμουφλάρετε. Τέλος, περάστε όλο το πρόσωπο με διάφανη πούδρα και σταθεροποιήστε το μακιγιάζ σας.

Φτιάξτε μόνες σας κρέμες για το πρόσωπο!

Με ένα φλιτζάνι γιαούρτι και μερικά συστατικά, μπορείτε να κάνετε θαύματα και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας. Όταν το γιαούρτι χρησιμοποιείται σε τοπικές κούρες ομορφιάς, τα λιπαρά που περιέχει θρέφουν την αφυδατωμένη επιδερμίδα, τη μαλακώνουν και τη βοηθούν να διατηρήσει την υγρασία της. Οι ­βιταμίνες του έχουν αναπλαστικές και ανανεωτικές ιδιότητες, η δροσιστική του υφή καταπραΰνει τις κοκκινίλες και τους ερεθισμούς στο δέρμα, ενώ ένα άλλο βασικό του συστατικό, το γαλακτικό οξύ -που δημιουργείται από τη ζύμωση του γάλακτος- δρα συσφιγκτικά.. Ταυτόχρονα, τα πολύτιμα προβιοτικά, με την αντιβακτηριδιακή και την αντιμυκητιασική τους δράση, καταπολεμούν την ακμή. Το γιαούρτι, ως φυσικό καλλυντικό, έχει πολλά να προσφέρει σε όλους τους τύπους της επιδερμίδας.
Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού.

Μάσκα για ξηρή επιδερμίδα
Συστατικά:
κανονικό γιαούρτι
μερικά αμύγδαλα τριμμένα
2 κουταλιές μέλι
2 κουταλιές της σούπας σιτέλαιο

Οδηγίες:
Ανακατεύεται όλα τα υλικά μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και κάντε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις
Κράτιστε την μάσκα στο πρόσωπο για 20 λεπτά

Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:
1.Τα αμύγδαλα

έχουν απολεπιστική δράση δηλαδή απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα

2.Το μέλι
αποτελεσματικό ιαματικό συστατικό για γδαρσίματα και μικροτραύματα του δέρματος. Βοηθά στην επούλωση
είναι και αντιμικροβιακό.

3. Το σιτέλαιο
Περιέχει ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α
Αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος και λειαίνει την επιδερμίδα.
Είναι φυσικό αντιοξειδωτικό, πηγή νιότης για το ώριμο δέρμα.

Μάσκα με φρούτα για βαθύ καθαρισμό
Συστατικά

γιαούρτι
ένα καρότο
μισό ροδάκινο
μισό αγγούρι

Οδηγίες:
Κόψτε το καρότο, το ροδάκινο και το αγγούρι σε μικρά κομμάτια.
Βάλτε σε ένα blender τα φρούτα που έχετε κόψει κομμάτια προηγούμενος μαζί με το γιαούρτι και τα ανακατέψτε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.
Μην ανησυχείτε αν το μίγμα δεν είναι τόσο πηκτό.
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλυθείται.

Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:
1.Τα καρότα
αντιφλεγμονώδη δράση.
προστατεύουν το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία και το καθαρίζει αποτελεσματικά.

2.Τα ροδάκινα
‘Έχουν αντιγηραντικές, μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες.

3.Τα αγγούρια
‘Έχουν λειαντική δράση, αφήνουν την επιδερμίδα λεία και απαλή.

Μάσκα για ευαίσθητη/ ερεθισμένη επιδερμίδα
Συστατικά
κανονικό γιαούρτι
1 / 4 ή 1 / 2 φλιτζάνι βρώμης
2 κουταλιές μέλι

Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο
Το μέλι θα βοηθήσει τη μάσκα να μην φύγει από το πρόσωπο
Για καλύτερα αποτελέσματα κρατήσει τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά

Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:
1.Πλιγούρι βρώμης

λειαντικές ιδιότητες
καθαριστικές ιδιότητες

2.Το μέλι
Βοηθά στην επούλωση και μαλακώνει το δέρμα

Μάσκα για λιπαρό δέρμα
Συστατικά

Γιαούρτι
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
2 σταγόνες έλαιο θυμαριού
το χυμό ενός λεμονιού
50 γραμμάρια μαγιά

Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά
Απλώνετε την μάσκα σε όλο το πρόσωπο
Αφήστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10-20 λεπτά
Στη συνέχεια ξεπλύνετε

Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:
1.Το έλαιο θυμαριού
'Έχει αντισηπτική δράση

2.Το έλαιο μέντας
αναζωογονεί το δέρμα
τονώνει το δέρμα

3. Ο χυμός λεμονιού
‘Έχει αντισηπτική δράση

4.Η μαγιά
Απορρόφα τη λιπαρότητα του δέρματος
Μαλακτική δράση

Tips
Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε συσκευασμένο γιαούρτι με 10% λιπαρά. Έχει πλούσια υφή και τα λιπαρά που περιέχει συγκρατούν τις λιποδιαλυτές βιταμίνες.
Για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα πρέπει να κρατήσετε το πρόσωπο σας κάτω από τον ατμό για 5 λεπτά πριν από την εφαρμογή της μάσκας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρύο γιαούρτι, ή γιαούρτι σε θερμοκρασία δωματίου, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Κυριακή, 9 Οκτωβρίου 2011

Για καταστάσεις sos και οχι μόνο


Για καταστάσεις sos και οχι μόνο.Τι μπορώ να κάνω για να αφαιρέσω τα μαύρα σημάδια σε γόνατα και αγκώνες;

Απλώστε ζάχαρη σε μία φέτα λεμόνι και τρίψτε την στην περιοχή. Είναι ένας πολύ φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να απολεπίσετε την περιοχή.

Πως μπορώ να φτιάξω μία λοσιόν λάμψης με υλικά της κουζίνας;
Ανακατέψτε ίσες ποσότητες από ελαιόλαδο και χυμό πορτοκαλιού και κάντε μασάζ στην επιδερμίδα σας για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε με ζεστό νερό.
Πως μπορώ να βγάλω σημάδια από στυλό;
Τρίψτε λίγη οδοντόπαστα πάνω στο σημάδι.

Υπάρχει κάποιος γρήγορος τρόπος να ξεφορτωθώ ένα σπυράκι;
Πριν πάτε για ύπνο σπάστε μία ασπιρίνη σε νερό, βάλτε λίγο σε βαμβάκι και ταμπονάρετε τοπικά. Μειώνει την κοκκινίλα και είναι αντιβακτηριδιακό.

Ξέχασα το νεσεσέρ μου με τα απαραίτητα (ρουζ, κονσίλερ) και θέλω λίγη λάμψη στο πρόσωπο μου. Έχω μόνο το λίπγκλος. Μπορώ να κάνω κάτι;
Ναι! Ταμπονάρετε λίγη ποσότητα λίπγκλος κατά μήκους των ζυγωματικών και στο κάτω μέρος της μύτης και βέβαια στα χείλη. Ακούγεται παράξενο αλλά με αυτό τον τρόπο η επιδερμίδα φωτίζει!

Θέλω να φαίνονται τα νύχια μου πιο καθαρά και περιποιημένα. Ποιος είναι ο πιο γρήγορος δρόμος;
Λιμάρετε λίγο να αποκτήσουν ένα καλό σχήμα και απλώστε δύο στρώσεις από το γυαλιστικό σας.

Πως απομακρύνω στη στιγμή την κούραση από το πρόσωπο μου;
Με λίγο ρουζ και μάσκαρα. Κάνουν θαύματα.

Η μάσκαρα βρίσκεται στο τελείωμα της. Τι μπορώ να κάνω για να εκμεταλλευτώ και την τελευταία σταγόνα της;
Τοποθετήστε τη συσκευασία σε ένα μπολ με ζεστό νερό για λίγα λεπτά.

Πως μπορώ να σταματήσω το στρες που μου κλέβει τη λάμψη;
Κάντε μασάζ με λίγο αιθέριο έλαιο λεβάντας στο μέτωπο σας και πάρτε βαθιές αναπνοές. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι must have προϊόν για μία beauty γιατί έχει ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να έχετε και στο συρτάρι του γραφεί σας.

Τρίτη, 4 Οκτωβρίου 2011

Τρόφιμα κατά της κυτταρίτιδας

Θέλετε να μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να τρώτε και ποια να αποφεύγετε ώστε να καταπολεμήσετε την αντιαισθητική όψη του φλοιού πορτοκαλιού στην επιδερμίδα σας; Τότε συνεχίστε να διαβάζετε προσεχτικά.

Ποια τρόφιμα πρέπει να προτιμάτε:
- Ψάρια: Τα ψάρια και τα ιχθυέλαια περιέχουν τα απαραίτητα λιπαρά οξέα για τον οργανισμό και βελτιώνουν την υφή του δέρματος. Με αυτά τα ευεργετικά οξέα η κυτταρίτιδα θα αρχίσει να γίνεται λιγότερο ορατή. Επίσης, τα ψάρια περιέχουν πρωτεΐνες οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ιδανικά ψάρια: σολομός, τόνος, σκουμπρί, σαρδέλες και ρέγγες. Τρόπος μαγειρέματος: ψητά, στον ατμό, βραστά, στη σχάρα. Όχι, τηγανητά!
Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2011

Πανεύκολη μάσκα προσώπου


Οι καθημερινοί ρυθμοί της ζωής, κυρίως στις μεγαλουπόλεις, επιβάλλουν μία επιπλέον φροντίδα στο καταπονημένο από την μόλυνση δέρμα μας. Γι αυτό το λόγο οι ειδικοί προτείνουν μία σπιτική μάσκα με απλά καθημερινά υλικά, που έχουμε στην κουζίνα μας.
Με βασικό συστατικό το γάλα η συγκεκριμένη μάσκα αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς για την περιοχή του προσώπου και η εφαρμογή τους είναι εξαιρετικά εύκολη και ευχάριστη.

Χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα σε σκόνη, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού ζελέ αλόη βέρα και 1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι. Ανακατέψτε τα σε ένα μπολ και τοποθετήστε την στο δέρμα σας. Αφήστε τη να δράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια, πάρτε ένα ζεστό ύφασμα και τοποθετήστε το πάνω στο πρόσωπό σας για πέντε λεπτά. Όταν το ύφασμα κρυώσει, πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό.

Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2011

Τέλειο πρόσωπο με έξυπνα τρικ



Θέλετε η επιδερμίδα σας να φαίνεται άψογη ακόμη κι αν δεν είναι; Ακολουθήστε τις απλές τεχνικές μακιγιάζ των κορυφαίων make up artist.Καλύψτε τα σπυράκια

Ακόμη και αν δεν είχατε εμφανίσει σπυράκια κατά την περίοδο της εφηβείας, μπορεί ως ενήλικες να ήρθατε αντιμέτωποι. Μάθετε πώς να τα καλύψετε εύκολα και αποτελεσματικά.

Απλώστε σε όλο το πρόσωπο ή τοπικά όπου χρειάζεται μια στρώση κάποιου oil free φον ντε τεν. Μπορείτε αν θέλετε να επιλέξετε μια κρέμα που περιέχει χρώμα ειδική για να καταπολεμήσετε και να καλύψετε ταυτόχρονα σπυράκια και κοκκινίλες με μία κίνηση.

Χρησιμοποιήστε ένα κονσίλερ που θα καλύψει και θα θεραπεύσει τα σπυράκια (αναζητήστε στην αγορά κάποια εξειδικευμένα προϊόντα για τον σκοπό αυτό). Διαλέξτε ένα κρεμώδες που δεν σπάει ή κάποιο που είναι ειδικό γι’ αυτά. Το μυστικό για ένα τέλειο καμουφλάζ είναι η εφαρμογή. Βάλτε μικρή ποσότητα ακριβώς πάνω στο προβληματικό σημείο και ταμπονάρετε απαλά με το δάκτυλό σας. Σβήστε απαλά γύρω από αυτή την περιοχή – χωρίς να το τρίψετε για να μην απομακρύνετε το χρώμα.

Με το ειδικό σφουγγαράκι απλώστε ομοιόμορφα λίγη πούδρα πάνω στο σημείο το οποίο θέλετε να καμουφλάρετε. Τέλος, απλώστε λίγη διάφανη πούδρα σε ολόκληρο το πρόσωπο για να σταθεροποιήσετε το μακιγιάζ.

Σβήστε τις πανάδες και τις κηλίδες

Η έκθεση στον ήλιο και οι ορμονικές αλλαγές είναι οι βασικοί λόγοι που εμφανίζονται. Δείτε πώς θα δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση πιο ενιαίου τόνου δέρματος.
Απλώστε ένα φον ντε ντεν σε όλο το πρόσωπο επιλέγοντας κάποιο που θα δίνει φυσικό αποτέλεσμα στην επιδερμίδα. Δουλέψτε τοπικά πάνω στα σημάδια με ένα κονσίλερ που δίνει πλήρη κάλυψη. Επιλέξτε κάποιο που αναγράφει πάνω του ότι καλύπτει τέτοια σημάδια. Ζεστάνετέ το στα χέρια σας και απλώστε το στα σημεία που χρειάζεται με ένα στεγνό σφουγγαράκι.

Αν θέλετε να κρατήσει περισσότερο το μακιγιάζ σας περάστε από πάνω μία πούδρα, αλλά μην το παρακάνετε αν έχετε ξηρό δέρμα για να μην δημιουργηθεί αίσθηση τραβήγματος.

Ελαττώστε τις κοκκινίλες

Χρησιμοποιήστε ένα διορθωτικό κονσίλερ στη μύτη και το πηγούνι. Σε πολύ έντονες περιπτώσεις ενδείκνυται κάποιο κονσίλερ χρώματος πράσινου που είναι αντίθετο του κόκκινου και επαναφέρει τη φυσική απόχρωση του δέρματος. Αν είναι πολύ παχύ και δύσκολο να το απλώσετε βάλτε από κάτω μια ελαφριά ενυδατική κρέμα.

Τελειοποιήστε το μακιγιάζ με ένα ελαφρύ φον ντε τεν σε όλο σας το πρόσωπο. Προσέξτε να είναι ελαφρύ γιατί η υπερβολική ποσότητα θα δημιουργήσει σκούρα σημάδια.

Το μυστικό

Αν θέλετε να καλύψετε λεπτές γραμμές και ρυτίδες μην κάνετε «βαρύ» μακιγιάζ γιατί «μπαίνει» στις γραμμές και δημιουργεί αντιαισθητικό αποτέλεσμα. Επιλέξτε ένα φον ντε τεν που έχει την ένδειξη anti age. Αν η σύνθεσή του έχει μικροαντανακλαστές φωτός θα δώσει στο δέρμα σας μια ελαφριά λάμψη.

Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2011

Καθημερινές προτάσεις για λείο δέρμα

Το ζήτημα των πόρων απασχολεί όλους μας αλλά κυρίως τις γυναίκες. Ενώ είναι αδύνατο να συρρικνωθεί το πραγματικό μέγεθος των πόρων σας, υπάρχουν ωστόσο τρόποι για.... την ελαχιστοποίηση της εμφάνισής τους. 

Οι ειδικοί λοιπόν προτείνουν καθημερινούς, απλούς τρόπους για την καλύτερη εμφάνισή σας. 

Ξεκινήστε μειώνοντας την ποσότητα λιπαρότητα στο δέρμα σας, η οποία μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να τους κάνει να φαίνονται πιο έντονοι.


Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ειδικό απολεπιστικό καθαριστικό, που περιέχει συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ για να απομακρύνετε κάποιους από τους πόρους σας. 


H ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Σάββατο, 17 Σεπτεμβρίου 2011

Η ομορφιά δεν είναι μόνο αυτό που βλέπουμε…

Η ομορφιά δεν είναι μόνο αυτό που βλέπουμε αφού ολοένα και πιο συχνά γινόμαστε μάρτυρες νέων καινοτομιών της τεχνολογικής προόδου... και των επιστημών που αγωνίζονται να προλάβουν ή και να σταματήσουν τα αποτελέσματα του χρόνου που αυτός επιφέρει στην ανθρώπινη υπόσταση, με το πέρασμά του.

Αποτελέσματα που γίνονται ορατά εκ πρώτης όψεως, στο παρουσιαστικό όλων μας. Εμφανείς αλλαγές που λαμβάνουν χώρα και μαρτυρούν την ηλικία μας, αλλαγές που αφορούν τη σύσταση, την ποιότητα, την υφή και την εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών μας.

Παράλληλα, ιδίως τούτην την εποχή, η παραμελημένη διατροφή και οι έντονες καιρικές συνθήκες του χειμώνα συνεισφέρουν δραστικά στα παραπάνω αφού είναι κάποιοι από τους παράγοντες που αυξάνουν τη δημιουργία ελευθέρων ριζών στον οργανισμό μας.

Οι ρίζες αυτές καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα του σώματός μας, προκαλώντας δερματικές παθήσεις, πρόωρη γήρανση και άλλα νοσήματα φθοράς. Βέβαια, ο οργανισμός διαθέτει αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς άμυνας απέναντι στις ελεύθερες ρίζες, που όμως οι άμυνες αυτές δεν αρκούν ή και εξαντλούνται ιδίως σε περιόδους υπερβολικής έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία και της κατάχρησης στη διατροφή και -πιθανότατα- στο αλκοόλ. Κατά συνέπεια, είναι αναγκαία η ενίσχυσή τους με…τι άλλο παρά ότι καταναλώνουμε και ουσιαστικά κάνουμε ‘ένα’ με τον εαυτό μας!

Δέρμα

Το κολλαγόνο και η ελαστίνη αποτελούν βασικές πρωτεϊνικές δομές και είναι αυτές που χαρίζουν στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Με την έλευση όμως του χρόνου εκφυλίζονται και ατονούν, έχοντας ως συνέπεια το δέρμα να χάνει τη νεανικότητά του. Οι κυριότεροι, αλληλένδετοι λόγοι που επιφέρουν το φυσικό αυτό φαινόμενο είναι η ‘γήρανση’ των κυττάρων σε επίπεδο γονιδιακό (DNA) αλλά και λειτουργικό.

Ο πρώτος παράγοντας μεταφράζεται με απλά λόγια ως γενετική αδυναμία παραγωγής ικανοποιητικής ποσότητας και ποιότητας κολλαγόνου, ενώ ο δεύτερος ως μια γενικότερη υποβάθμιση της σύστασης και λειτουργίας της ίδιας της πρωτεΐνης. Σε κάθε περίπτωση, τα παραπάνω γεγονότα συνοδεύονται από την πρόκληση ‘οξειδωτικών’ βλαβών σε όλα τα επίπεδα κυτταρικής (άρα και ιστολογικής) συνοχής, ενώ στη διαδικασία αυτή συμβάλλουν και περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, η ηλιακή ακτινοβολία, το άγχος, το κάπνισμα και η κακή διατροφή.

Μαλλιά

Η ποιότητα των μαλλιών μας αντικατοπτρίζει εν μέρει και την ποιότητα της διατροφής μας. Το τριχωτό της κεφαλής αποτελείται από 100.000 περίπου τριχοθυλάκια και από 100.000-120.000 τρίχες με μέσο όρο ανάπτυξης τα 1,5 εκατοστά το μήνα. Καθημερινά, και υπό φυσιολογικές συνθήκες, χάνουμε γύρω στις 80-100 τρίχες. Δεν είναι λίγες οι μελέτες που έχουν αποδείξει πως τα μαλλιά (και τα νύχια) αποτελούν τα χαρακτηριστικότερα σημεία στα οποία εκδηλώνεται η καλή θρέψη του οργανισμού ή αντίθετα η υποθρεψία.

Βλέπετε, όταν τα μαλλιά γίνονται θαμπά και εύθραυστα και αρχίζουν να πέφτουν, καθοριστικός παράγοντας είναι η κακή και ελλιπής διατροφή. Η σύσταση της καθημερινής μας δίαιτας επηρεάζει άμεσα την υγεία των μαλλιών, αφού η τριχόπτωση και τα διάφορα προβλήματα στην ανάπτυξη, τη σταθερότητα, την υφή και την εμφάνιση της τρίχας υποδηλώνουν συχνά την ανεπάρκεια κάποιου θρεπτικού συστατικού.

Νύχια

Παρόμοια σε σύσταση με τα μαλλιά, τα νύχια επηρεάζονται άμεσα από την ποιότητα της διατροφής. Το πόσο εύκολα σπάνε, αν ξεφλουδίζουν ή εμφανίζουν λευκά στίγματα είναι στοιχεία που έχουν άμεση σχέση με το τι τρώμε. Τρανό παράδειγμα τα αποτελέσματα μιας μελέτης που αναφέρει πως η ταχύτητα ανάπτυξής τους έχει αυξηθεί κατά 25% περίπου τα τελευταία 70 χρόνια (δηλαδή μεγαλώνουν γρηγορότερα) λόγω της σύγχρονης διατροφής (πιο πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες από το παρελθόν).

Διατροφή

Πρωτεΐνη: Έτσι λοιπόν, μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες συμβάλλει στην καλύτερη κατασκευή και αρτιότερη ανάπτυξη της τρίχας, των νυχιών αλλά και του δέρματος. Στην αντίθετη περίπτωση του υποσιτισμού, τα τριχοθυλάκια εξασθενούν. Οι τροφές που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας είναι τα ψάρια, τα πουλερικά, το κρέας, τα αυγά και τα τυριά.

Βιταμίνη Α: Εξίσου ζωικές τροφές όπως τα ψάρια, το συκώτι, το γάλα, αλλά και φυτικές όπως τα φρούτα και τα λαχανικά με βαθύ κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα όπως η ντομάτα, το καρότο, τα βερίκοκα και το μάνγκο αποτελούν άριστες πηγές αυτής της βιταμίνης. Θεωρείται δε απαραίτητη για την ελαστικότητα του δέρματος των μαλλιών και των νυχιών και η έλλειψή της προκαλεί θαμπάδα και ευθραυστότητα και στα δύο.

Βιταμίνη Ε: Αποδεδειγμένα προστατεύει από την πρόωρη γήρανση του δέρματος, ενώ η έλλειψή της προκαλεί αφυδάτωση και ξηρότητα τόσο στο δέρμα όσο και στα μαλλιά. Θα τη βρείτε σε πλούσιες ποσότητες στο σολομό, ελαιόλαδο και αμύγδαλα.

Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του κολλαγόνου, μιας δομικής ουσίας για την ανάπλαση του δέρματος (σφριγηλότητα) και των μαλλιών. Επιπρόσθετα, η αντιοξειδωτική δράση της καθυστερεί την πρόωρη γήρανσή τους. Η βιταμίνη C βρίσκεται σε άφθονες ποσότητες σε φρούτα και λαχανικά όπως οι φράουλες, τα εσπεριδοειδή, τα μούρα, τα κεράσια, η ντομάτα, οι πιπεριές και το μπρόκολο.

Φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β12 και σίδηρος: Το φυλλικό οξύ πέρα από ισχυρό αντιοξειδωτικό, είναι απαραίτητο για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, αφού συμμετέχει στη σύνθεση των νουκλεϊκών οξέων του DNA. Επιπλέον, συμμετέχει στη σύνθεση των αμινοξέων και των πρωτεϊνών των μαλλιών και του δέρματος (πιθανότατα και των νυχιών). Το φυλλικό οξύ, μαζί με τη βιταμίνη Β12 και το σίδηρο, είναι αναγκαία στη μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένων του δέρματος και των μαλλιών. Διαφορετικά το δέρμα γερνά πρόωρα, τα μαλλιά και τα νύχια γίνονται πιο θαμπά και πιο εύθραυστα. Το φυλλικό οξύ περιέχεται άφθονο στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά (πχ σπανάκι), τα όσπρια και το χυμό πορτοκαλιού, ενώ η βιταμίνη Β12 σε τροφές ζωικής προέλευσης κυρίως (κρέας, πουλερικά, ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά), ενώ πολύ καλές πηγές σιδήρου είναι το κόκκινο κρέας, το συκώτι, τα πουλερικά και τα ψάρια.

Βιοτίνη: Η βιοτίνη (Β5) ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, διαδραματίζοντας σημαντικό ρόλο στην ενυδάτωση του δέρματος αλλά και στην ανάπτυξη των μαλλιών, ενώ σε περίπτωση ανεπάρκειας μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Κυριότερες πηγές της βιταμίνης είναι τα αυγά, το συκώτι και τα δημητριακά.

Ψευδάργυρος: Σχετικά πρόσφατες μελέτες έδειξαν πως ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της δομικής μονάδας της κερατίνης που συνιστά την τρίχα και το νύχι. Η έλλειψή του προκαλεί λευκά στίγματα (λευκονυχία). Αξιόλογη είναι και η αντιοξειδωτική του δράση, που συμβάλλει στην προστασία της τρίχας από τις ελεύθερες ρίζες. Τροφές όπως τα δημητριακά, το συκώτι, τα θαλασσινά, και τα όσπρια αποτελούν πολύ καλές πηγές αυτού του ιχνοστοιχείου.

Σελήνιο: Είναι ένα μέταλλο που καθυστερεί τη γήρανση του δέρματος. Βρίσκεται στα ψάρια, τα θαλασσινά και τα προϊόντα που βασίζονται στο γάλα και τα δημητριακά.

Για άλλη μια φορά επιβεβαιώνεται το μεσογειακό πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει τα ενδεδειγμένα στις ενδεδειγμένες ποσότητες. Ακολουθώντας όλα τα παραπάνω θα εξασφαλίσουμε μια φυσική και όμορφη ενηλικίωση, με όμορφο δέρμα, λαμπερά μαλλιά και γερά νύχια. Βλέπουμε λοιπόν ξεκάθαρα πως, η ομορφιά ξεκινά από μέσα μας, και για αυτό άλλωστε ομορφιά δεν είναι πάντα αυτό που βλέπουμε.

Δευτέρα, 15 Αυγούστου 2011

Playmate 2011: Ηοt φωτογράφιση: "Αν με πλησίαζε ερωτικά μια γυναίκα, θα με κολάκευε.."


Η playmate 2011 Ηρώ Λεγάκη μίλησε στο περιοδικό "Glam" για την γυμνή φωτογράφιση που έκανε και πως αντέδρασαν οι γονείς της, αλλά και για τις πλαστικές επεμβάσεις που της έχουν φορτώσει!
Για την γυμνή φωτογράφιση που έκανε αποκάλυψε πως οι γονείς της είναι δίπλα της: "Βασικά ο πατέρας μου δεν έχει δει την φωτογράφιση που έκανα. Η μητέρα μου πάλι, που είδε το περιοδικό, ντράπηκε λίγο. Σε γενικές γραμμές πάντως τα πράγματα είναι καλά με τους γονείς μου. Είναι δίπλα μου, με στηρίζουν στις αποφάσεις μου και συζητώ πάντα μαζί τους τί πρόκειται να κάνω. Ξέρουν ότι όλες αυτές οι φωτογραφίσεις είναι καθαρά στο πλαίσιο της δουλειάς μου."

Τρίτη, 19 Ιουλίου 2011

Ρία Αντωνίου: Έχει "κάψει" καρδιές στην Ιταλία!

Για την καριέρα της στο εξωτερικό μίλησε η Ρία Αντωνίου στην Espresso. Το καυτό μοντέλο "καίει" καρδιές στη Ρώμη και είναι λογικό να έχουν εντυπωσιαστεί από τις σέξι πόζες που υπάρχουν στο πλούσιο book της...
«Είμαι πολύ χαρούμενη που δουλεύω εκτός Ελλάδος. Αυτήν τη στιγμή είμαι στη Ρώμη, μια και οι δουλειές που αφορούν τη μόδα γίνονται κατά το ήμισυ εκεί. Την αγαπώ αυτήν την πόλη και νομίζω πως είναι από τις ομορφότερες στον κόσμο.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ

Πέμπτη, 30 Ιουνίου 2011

BINTEO: To Miss Bikini Face στο Evillion Village Hotel Καρπενησίου


Το  Miss Bikini Face ... «πήρε τα βουνά» για να «χτυπήσει» τον καρκίνο του στήθους.

Ο μεγάλος διαγωνισμός ομορφιάς, που, κατά παράδοση, γίνεται κάθε χρόνο στις παραλίες, φέτος «ανηφόρισε» στο μαγευτικό Καρπενήσι για να συμβάλει με τις δυνάμεις του στην ενημέρωση για το καρκίνο του στήθους, που αποτελεί μάστιγα για τη σύγχρονη γυναίκα!

Ο διαγωνισμός Miss Bikini Face έγινε  στο Evillion Village Hotel, στο 2ο χλμ. Καρπενησίου - Προυσού, στο Καρπενήσι της Ευρυτανίας  και η νεαρή Ελένη από τα Τρίκαλα κέρδισε τον επίζηλο τίτλο.
O φετινός διαγωνισμός έχει σύνθημα "ΚΑΙ Η ΟΜΟΡΦΙΑ ΧΤΥΠΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΣΤΗΘΟΥΣ".

Το "Μiss Bikini Face", είναι ο Πανελλήνιος διαγωνισμός για την ανάδειξη επαγγελματιών μοντέλων, που πραγματοποιείται για 24η συνεχή χρονιά,

Είναι η ευκαιρία που δίνεται σε εκατοντάδες κορίτσια απ όλη την Ελλάδα, να σταδιοδρομήσουν σαν επαγγελματίες μοντέλα.

Συντονιστρια και παρουσιαστια της βραδιάς η Ιωάννα Δεμεντή. Στο μπούκινγκ και το styling η Αλεξάνδρα Αντρέϊ. Η τηλεοπτική παραγωγή του Μίκυ Πέτροβιτς και οι φωτογραφίες και το βίντεο του Σταύρου Τσακιρίδη.

Μεγάλος Χορηγός της βραδιάς το LASER Touch, www.lasertouch.gr/ ΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ LASER και ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ, Πλαστικής ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ, Βεντήρη 7 (Hilton), Αθήνα. τηλ. 210 72.94.440, που οδηγεί όλο και περισσότερους ανθρώπους στην αναζήτηση τρόπων για τη βελτίωση της αισθητικής τους εικόνας. 

 Ο Δημ. Καγιαλής ήταν χορηγός στα καλαίσθητα έντυπα της εκδήλωσης.

Η ΠΡΩΤΗ εμφάνιση έγινε με ρούχα του Μετρ Υψηλής Ραπτικής Τάσου Μητρόπουλου που έχει συνδέσει το όνομά του με τους μεγάλους διαγωνισμούς ομορφιάς. 

Τα ρούχα του Τάσου Μητρόπουλου θα τα βρείτε και σε πολλά καλά καταστήματα μόδας.

Οι υποψήφιες και τα μέλη της Κριτικής Επιτροπής ταξίδεψαν για το Καρπενήσι με το τουριστικό γραφείο TRAVEL 2U (Οδυσσέως 6, Αχαρνές, τηλ. 210 240 4410)

Μεγάλος χορηγός το εργοστάσιο αλουμινίου SPAL

Η Ταβέρνα το ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ, στο Μικρό Χωρίο Ευρυτανίας φρόντισε για τα γεύματα των υποψηφίων μια και νηστικές δεν χορεύουν...

Το ξενοδοχείο AVARIS φιλοξένησε τα μέλη της Κριτικής Επιτροπής.

Το ξενοδοχείο ΜΕΛΕΓΟΣ φιλοξένησε καλεσμένους από την Αθήνα.

Χορηγοί επικοινωνίας είναι:

- Το ΡΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ, η εφημερίδα ΕΥΡΥΤΑΝΙΚΟΣ ΠΑΛΜΟΣ και η εφημερίδα ΕΥΡΥΤΑΝΙΚΑ ΝΕΑ.

Το κατάστημα DESIRE στο Καρπενήσι κέρδισε τις υποψήφιες με τα καταπληκτικά εσώρουχα και τα μαγιό του.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Κυριακή, 19 Ιουνίου 2011

Η Ιωάννα, η Χριστίνα και η Ναταλία "αστέρια" στο στερέωμα της ομορφιάς !

 
Η Ιωάννα Κουνάβη, από την Αθήνα, κατέκτησε τον τίτλο του Miss BODY World και η Χριστίνα Κακούτη, από το Ηράκλειο Κρήτης, εκλέχτηκε Miss Europe Face  και η Ναταλία Καρανικόλα "Miss Bikini" και θα μας εκπροσωπήσουν στους  διεθνείς διαγωνισμούς  ομορφιάς, που θα γίνουν στο εξωτερικό.

Την Παρασκευή 17 Ιουνίου  στο OLYMPICO CAFE στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας του Φαλήρου έγινε ο διαγωνισμός με την συμμετοχή υποψηφίων απ΄ όλη την Ελλάδα, ανεξάρτητα από καταγωγή.

H Ηλέκτρα Γκίκα ανακηρύχθηκε Miss Emigre, η Νάταλι Αμορίν Miss Mediterranean, η Μαριάννα Τράγκα  Miss Greece Globe, η Αρετή Αναστασίου Miss Internet Face, η Ειρήνη Λαιμού Model of The World και  η Ράνια Κρητικού Europe Model.

Συντονιστρια και παρουσιαστια της βραδιάς η Ιωάννα Δεμεντή. Στο μπούκινγκ και το styling η Αλεξάνδρα Αντρέϊ. Η τηλεοπτική παραγωγή είναι του Μίκυ Πέτροβιτς και οι φωτογραφίες και το βίντεο του Σταύρου Τσακιρίδη

Στον Μεγάλο Τελικό του " Miss BODY World " την Κριτική Επιτροπή αποτελούσαν  γνωστά ονόματα από τον χώρο της μόδας και της τέχνης με επικεφαλής το διεθνές top model την Μπέτυ Κουράκου που κατέκτησε τον τίτλο "Miss World"  και είναι από τα μοντέλα που είχαν αναδειχτεί από το Miss Europe Face, ο Γιώργος Κουτούλιας της Ακαδημίας Μοντέλων, ο Μιχάλης Πυλαρινός Hair Stylist, η Μορφούλα Φλυτζάνη νικήτρια του Model of The World και 4η στον κόσμο, ο Βασ. Σταματιάδης της Gasporm Energia, η επιχειρηματίας Μαριάνθη Σπυροπούλου, ο Γιάννης Ρούσσος επιχειρηματίας, ο Μπάμπης Σταυρόπουλος παλαίμαχος ποδοσφαιριστής του Ολυμπιακού, η χορογράφος  Γ. Λιανερη, Ο Μιχ. Καφετζής, γυμναστής στον "Καφέ με την Ελένη" της Ελ. Μενεγάκη, ο επιχειρηματίας  Δημ. Καγγιαλής, η Ειρήνη Χειρδάρη συγγραφέας, το μοντέλο και τηλεπαρουσιάστρια Άρτεμις Αστεριάδη, ο Βασίλης Ντάτσος, Hair Stylist, η Λίνα Μαρίλη τηλεπαρουσιάστρια,  κ.α.

Την Παρασκευή 24 Ιουνίου θα γίνει ο διαγωνισμός Miss Bikini Face στο Evillion Village Hotel, Cafe, Music Bar 2ο χλμ. Καρπενησίου - Προυσού, Καρπενήσι - Ευρυτανία - Κεντρική Ελλάδα Τηλ. 22370 25555 Fax. 22370 25557, E-mail:  evilion.village@gmail.com

Θα είναι ένας ξεχωριστός διαγωνισμός μια και πρώτη φορά στην Ελλάδα, ο διαγωνισμός Miss Bikini "παίρνει τα βουνα" !

Μεγάλος Χορηγός της βραδιάς το LASER Touch, www.lasertouch.gr/ ΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ LASER και ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ, Πλαστικής ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ, Βεντήρη 7 (Hilton), Αθήνα. τηλ. 210 72.94.440, που οδηγεί όλο και περισσότερους ανθρώπους στην αναζήτηση τρόπων για τη βελτίωση της αισθητικής τους εικόνας. 

Την εκδήλωση στηρίζουν οι εκδόσεις ΣΑΚΚΕΤΟΣ ΑΓΓΕΛΟΣ www.sakketosaggelos.gr και τα τελευταία βιβλία του “Γιατί οι έσχατοι έσονται πρώτοι”, “Ο Άγνωστος Πατροκοσμάς” και “Παπουλάκος: Άγνωστες Προφητείες”. Κεντρική διάθεση: Βιβλιοπωλείο Γεωργιάδης: Σόλωνος 114, Αθήνα, τηλ. 210.3815000.

H μεγάλη εταιρία  GASPROM ENERGIA Ltd,  με πετροχημικά προϊόντα είναι  ξεχωριστός χορηγός της  εκδήλωσης και εκπρόσωπός της μετέχει στην Κριτική Επιτροπή

Οι Γραφικές Τέχνες ΚΑΓΙΑΛΗΣ www.dkagialis.gr (Κέκροπος 84, Καλλιθέα, τηλ. 210 94 04 871, έχουν φροντίσει για την άρτια εμφάνιση όλων των εντύπων και των posters του διαγωνισμού.

Χορηγός της βραδιάς και η ferraridrive.gr που σας δίνει την δυνατότητα να απολαύστε μια βόλτα με ένα ζωντανό θρύλο και γίνετε μάρτυρας αυτού του πάθους. Καθίστε στη θέση του συνοδηγού και νιώστε τη δύναμη των 400 καθαρόαιμων ίππων να τιθασεύεται από τους έμπειρους οδηγούς μας. Τραβήξτε τα βλέμματα οδηγώντας μια ή και δυο Ferrari ταυτόχρονα με το αγαπημένο σας πρόσωπο!

Η ΠΡΩΤΗ εμφάνιση έγινε με ρούχα του Μετρ Υψηλής Ραπτικής Τάσου Μητρόπουλου που έχει συνδέσει το όνομά του με τους μεγάλους διαγωνισμούς ομορφιάς. Τα ρούχα του Τάσου Μητρόπουλου θα τα βρείτε και σε πολλά καλά καταστήματα μόδας.

Τα χτενίσματα είναι από τα κομμωτήρια ΜΙΧΑΛΗΣ ΠΥΛΑΡΙΝΟΣ, ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ 52 - 54 Ν. ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΑΙ ΚΑΡΑΟΛΗ 101 ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ

Το μακιγιαζ των υποψηφίων επιμελήθηκα οι μακιγιερ του ART OF STYLING Studio, με την επιμέλεια των Νίκη και Αικατερίνη. ART OF STYLING Studio Γιαννοπούλου 7, Νέο Φάληρο, 210 4812 557

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ - ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΑΥΡΟΣ ΤΣΑΚΙΡΙΔΗΣ

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...